Jakarta, CNN Indonesia --
Setiap anak dilahirkan dengan keunikan tersendiri, termasuk dalam hal kecerdasan intelektual atau IQ. Ada anak yang sejak kecil sudah menunjukkan tingkat IQ tinggi, tetapi ada juga yang perlu dikembangkan seiring waktu.
Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengetahui cara meningkatkan IQ anak agar potensi si kecil dapat berkembang optimal.
Namun perlu diingat, kecerdasan tidak hanya soal angka IQ, tetapi juga kemampuan memproses informasi, belajar, memahami, dan memecahkan masalah. Tak kalah penting, anak juga perlu bahagia agar menikmati proses belajar dan bermain.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Cara meningkatkan IQ anak
Peran orang tua sangatlah besar dalam membentuk kecerdasan dan kepribadian anak. Oleh karena itu, orang tua perlu aktif membimbing anak untuk perkembangan otaknya.
Menurut WebMD, masa pertumbuhan otak anak sangat pesat, terutama sejak lahir hingga usia 4 tahun. Namun, bukan berarti orang tua hanya fokus membimbing anak di usia tersebut saja.
Perkembangan ini akan terus berlanjut hingga usia dewasa muda. Jadi, peran orang tua sangat dibutuhkan hingga anak beranjak remaja.
Berikut ini adalah 9 cara meningkatkan IQ anak yang mudah diterapkan oleh orang tua di rumah.
1. Mendengarkan musik secara rutin
Mendengarkan musik atau memainkan alat musik dapat merangsang fungsi otak anak dan meningkatkan kemampuan belajar mereka.
Aktivitas ini membantu otak anak bekerja lebih optimal dan menjadi salah satu cara meningkatkan IQ yang menyenangkan. Musik juga dapat menstimulasi kreativitas dan fokus anak.
2. Sering mengobrol dengan anak
Ilustrasi. Ajak si kecil mengobrol, salah satu cara meningkatkan IQ anak. (iStock/imtmphoto)
Mengajak anak berbicara secara rutin sangat penting untuk merangsang perkembangan mental mereka. Orang tua bisa mengajukan pertanyaan terbuka yang mendorong anak berpikir dan mengembangkan pendapatnya.
Membacakan cerita sejak bayi juga merupakan cara efektif untuk merangsang kemampuan berpikir dan bahasa pada anak.
3. Penuhi asupan nutrisi
Pertumbuhan otak anak sangat dipengaruhi oleh asupan nutrisi yang dikonsumsinya. Nutrisi penting seperti DHA omega-3 dan zat besi berperan besar dalam meningkatkan fungsi kognitif.
Orang tua harus memastikan anak mendapatkan makanan bergizi lengkap seperti ikan, daging, susu, telur, buah, dan sayuran untuk mendukung perkembangan otak yang optimal.
4. Rutin bergerak aktif
Aktivitas fisik seperti olahraga tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga meningkatkan fungsi otak anak.
Bergerak secara aktif dapat merangsang area penting di otak yang berhubungan dengan kemampuan kognitif. Dengan berolahraga, anak menjadi lebih sehat secara fisik dan mental.
Simak cara meningkatkan IQ anak lainnya di halaman berikutnya..
